Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1257.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:55:58
Średnia prędkość:22.48 km/h
Maksymalna prędkość:62.63 km/h
Suma podjazdów:11158 m
Maks. tętno maksymalne:190 (100 %)
Maks. tętno średnie:163 (86 %)
Suma kalorii:25620 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:59.90 km i 2h 39m
Więcej statystyk
  • DST 37.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 23.87km/h
  • VMAX 48.97km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 648kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Zabrze

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/167246984




  • DST 39.20km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.04km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 808kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/166793344




  • DST 40.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 698kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Zabrze - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/165908630




  • DST 112.70km
  • Czas 04:04
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2203kcal
  • Podjazdy 680m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Góra św. Anny - Zabrze

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/165302379




  • DST 35.30km
  • Czas 01:38
  • VAVG 21.61km/h
  • VMAX 35.78km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Zabrze

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/164951247




  • DST 32.60km
  • Czas 01:16
  • VAVG 25.74km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 613kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice x2 - Zabrze

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/163595138




  • DST 83.30km
  • Czas 04:34
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 40.96km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 2168kcal
  • Podjazdy 1201m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wisła - Wilkowice + Katowice - Zabrze

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/162270493
http://www.strava.com/activities/162357422
http://www.strava.com/activities/162459172




  • DST 31.60km
  • Czas 01:08
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 646kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/161689580




  • DST 39.30km
  • Czas 01:29
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 186 ( 98%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 817kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/161273417




  • DST 39.20km
  • Czas 01:22
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 46.62km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 163 ( 86%)
  • Kalorie 670kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/160856989