Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 909.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:01 |
| Średnia prędkość: | 25.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 7034 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 20366 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 45.49 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.00km
- Czas 01:09
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 814kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Zabrze
Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 84/124
- DST 63.20km
- Czas 02:12
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1284kcal
- Podjazdy 489m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Łaziska Górne - Wyry - Gostyń - Królówka - Orzesze - Ornontowice
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 16.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 72/120
- DST 34.60km
- Czas 01:09
- VAVG 30.09km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 184 ( 97%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 703kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 14 października 2016 · dodano: 15.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 87/118
- DST 33.00km
- Czas 01:20
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 183 ( 97%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 587kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 14.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 79/113
- DST 37.60km
- Czas 01:17
- VAVG 29.30km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Ruda Śląska - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 10 października 2016 · dodano: 11.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 86/114
- DST 89.00km
- Czas 04:04
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 1992kcal
- Podjazdy 1222m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Mysłowice + Buczkowice - Szczyrk - Salmopol - Wisła - Salmopol - Szczyrk - Buczkowice
Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 10.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 75/111
- DST 30.30km
- Czas 01:00
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 185 ( 98%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 694kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Zabrze
Piątek, 7 października 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 91/118
- DST 30.30km
- Czas 01:01
- VAVG 29.80km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 183 ( 97%)
- HRavg 164 ( 87%)
- Kalorie 606kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Zabrze
Czwartek, 6 października 2016 · dodano: 06.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 89/120
- DST 44.30km
- Czas 01:32
- VAVG 28.89km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 864kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Chudów - Bujaków - Mokre - Paniowy - Paniówki - Zabrze
Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 88/119
- DST 36.40km
- Czas 01:16
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Zabrze
Sobota, 1 października 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0
Kad. 84/117