Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:1331.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:43
Średnia prędkość:27.32 km/h
Maksymalna prędkość:61.12 km/h
Suma podjazdów:11436 m
Maks. tętno maksymalne:187 (99 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:30834 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:55.46 km i 2h 01m
Więcej statystyk
  • DST 30.20km
  • Czas 00:59
  • VAVG 30.71km/h
  • VMAX 50.31km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 659kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków -- Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 38.40km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 50.31km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 832kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Bujaków - Mokre - Paniowy - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 38.70km
  • Czas 01:17
  • VAVG 30.16km/h
  • VMAX 59.71km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 902kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 41.30km
  • Czas 01:26
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 61.12km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 869kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Mokre - Bujaków - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 101.60km
  • Czas 03:29
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 57.83km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 2295kcal
  • Podjazdy 704m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Mokre - Bujaków - Orzesze - Zawiść - Ornontowice - Dębiensko - Knurów - Gierałtowice - Bujaków - Paniówki - Zabrze

Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 42.70km
  • Czas 01:25
  • VAVG 30.14km/h
  • VMAX 51.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 948kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Bujaków - Mokre - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 25 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 24.60km
  • Czas 00:58
  • VAVG 25.45km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 553kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze

Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 25.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 108.00km
  • Czas 03:51
  • VAVG 28.05km/h
  • VMAX 45.61km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 2555kcal
  • Podjazdy 669m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Wieszowa - Zbrosławice - Kamieniec -Miedary - Brynek - Tworóg - Toszek - Paczyna - Bycina - Taciszów - Kleszczów - Gliwice - Zabrze

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 33.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 43.26km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 705kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Zabrze

Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 21.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 43.60km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 917kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 21.05.2016 | Komentarze 0