Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2016

Dystans całkowity:1120.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:15
Średnia prędkość:25.91 km/h
Maksymalna prędkość:57.83 km/h
Suma podjazdów:10576 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:26343 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:58.99 km i 2h 16m
Więcej statystyk
  • DST 20.30km
  • Czas 01:04
  • VAVG 19.03km/h
  • VMAX 33.85km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kopiec Kościuszki

Poniedziałek, 13 czerwca 2016 · dodano: 21.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 103.60km
  • Czas 04:09
  • VAVG 24.96km/h
  • VMAX 54.54km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 2621kcal
  • Podjazdy 1658m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieliczka - Dobczyce - Wiśniowa - Przeł. Wierzbanowska - Kasina Wielka - Mszana Dolna - Gruszowiec x2 - Kasina Wielka - Wiśniowa - Wieliczka

Niedziela, 12 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 150.00km
  • Czas 05:51
  • VAVG 25.64km/h
  • VMAX 57.83km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3721kcal
  • Podjazdy 1752m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Kalwaria Z. - Lanckorona - Sułkowice - Harbutowice - Budzów - Harbutowice - Sułkowice - Lanckorona - Izdebnik- Kalwaria Z. - Kraków

Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 31.10km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 76.80km
  • Czas 02:55
  • VAVG 26.33km/h
  • VMAX 50.31km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 1712kcal
  • Podjazdy 568m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

IC + powrót

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 33.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 638kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 44.40km
  • Czas 01:34
  • VAVG 28.34km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 973kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Bujaków - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 06.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 135.30km
  • Czas 04:52
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 53.13km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 3072kcal
  • Podjazdy 905m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Toszek - Strzelce Opolskie - Pławniowice - Gliwice - Zabrze

Sobota, 4 czerwca 2016 · dodano: 06.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 671kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 3 czerwca 2016 · dodano: 03.06.2016 | Komentarze 0