Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2016

Dystans całkowity:1294.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:27
Średnia prędkość:26.72 km/h
Maksymalna prędkość:63.35 km/h
Suma podjazdów:12880 m
Maks. tętno maksymalne:190 (101 %)
Maks. tętno średnie:163 (86 %)
Suma kalorii:30306 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:61.64 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 71.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 59.09km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 1643kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Dębiensko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 17 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 31.10km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 48.52km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 25.60km
  • Czas 01:01
  • VAVG 25.18km/h
  • VMAX 52.85km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 547kcal
  • Podjazdy 147m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Chudów - Zabrze

Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 135.10km
  • Czas 05:06
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 61.01km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 185 ( 98%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3318kcal
  • Podjazdy 1706m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Żywiec - Stryszawa - Przeł. Przysłup - Zawoja - Przeł. Krowiarki - Zubrzyca Górna - Jabłonka - Oravska Polhora - Przeł. Glinne - Żywiec

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.20km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 668kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 16.30km
  • Czas 01:02
  • VAVG 15.77km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 113 ( 60%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 350kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze Las MTB

Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 40.60km
  • Czas 01:24
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 05.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.80km
  • Czas 01:44
  • VAVG 29.31km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1076kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Gierałtowice - Ornontowice - Dębiensko - Czuchów - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 33.20km
  • Czas 01:18
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 43.26km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 606kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Zabrze

Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 154.00km
  • Czas 06:26
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 50.31km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 3920kcal
  • Podjazdy 2000m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Orzesze - Królówka - Suszec - Brzeszcze - Kęty - Wielka Puszcza - Przeł. Przegibek x4 - Bielsko-Biała

Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0