Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2016

Dystans całkowity:1294.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:27
Średnia prędkość:26.72 km/h
Maksymalna prędkość:63.35 km/h
Suma podjazdów:12880 m
Maks. tętno maksymalne:190 (101 %)
Maks. tętno średnie:163 (86 %)
Suma kalorii:30306 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:61.64 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 221.50km
  • Czas 08:50
  • VAVG 25.08km/h
  • VMAX 63.35km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 5233kcal
  • Podjazdy 2878m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Katowice - Jaworzno - Alwernia - Krzeszowice - Sosnowiec

Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 01.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 32.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 56.68km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 706kcal
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 29.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 52.70km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 58.59km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 444m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Bujakò- Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 28.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.30km
  • Czas 00:56
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 50.97km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 163 ( 86%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 33.10km
  • Czas 01:06
  • VAVG 30.09km/h
  • VMAX 45.25km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 674kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.20km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.65km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 133.60km
  • Czas 05:09
  • VAVG 25.94km/h
  • VMAX 58.59km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 187 ( 99%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 3510kcal
  • Podjazdy 1730m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwardoń - S Lutiska - Terchowa - Rovna Hora - Zazriva - Hola nad Kloubocnou - Oravska Leśna - Sedlo nas Vychylovkom - Oravska Leśna - Rajcza

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 37.20km
  • Czas 01:13
  • VAVG 30.58km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 821kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.80km
  • Czas 01:55
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 61.01km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1101kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Mokre - Paniowy - Paniówki - Zabrze

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 22.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 54.30km
  • Czas 01:56
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 54.29km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 190 (101%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 1399kcal
  • Podjazdy 479m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

IC

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0