Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:915.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:01
Średnia prędkość:27.73 km/h
Maksymalna prędkość:60.80 km/h
Suma podjazdów:6983 m
Maks. tętno maksymalne:186 (98 %)
Maks. tętno średnie:151 (80 %)
Suma kalorii:20049 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:50.87 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 30.20km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.23km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 587kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 24.08.2016 | Komentarze 1

Kad. 83/109




  • DST 81.20km
  • Czas 02:43
  • VAVG 29.89km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie 1606kcal
  • Podjazdy 511m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Dębieńsko - Czuchów - Knurów - Gierałtowice - Zabrze

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 24.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 73/107




  • DST 100.20km
  • Czas 03:37
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 54.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1917kcal
  • Podjazdy 823m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Łaziska Górne - Wyry - Gostyń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Mokre - Bujaków - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 · dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 73/116




  • DST 35.30km
  • Czas 01:15
  • VAVG 28.24km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Zabrze

Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 70/99




  • DST 37.10km
  • Czas 01:19
  • VAVG 28.18km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 928kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 20.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 73/112




  • DST 31.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 627kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 19.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 68/92




  • DST 44.10km
  • Czas 01:28
  • VAVG 30.07km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 885kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 75/105




  • DST 30.20km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 643kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 · dodano: 16.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 72/113




  • DST 136.70km
  • Czas 04:50
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 56.68km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie 3384kcal
  • Podjazdy 1015m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze Gliwice - Taciszów - Pławniowice - Góra św. Anny x3 - Rudziniec - Rudno - Zabrze

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 70/106




  • DST 37.20km
  • Czas 01:16
  • VAVG 29.37km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0

Kad. 72/113