Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
| Dystans całkowity: | 593.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:22 |
| Średnia prędkość: | 29.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 3529 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (85 %) |
| Suma kalorii: | 12142 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 49.42 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 36.00km
- Czas 01:23
- VAVG 26.02km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 723kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 28.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/122
- DST 22.70km
- Czas 00:43
- VAVG 31.67km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 509kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 20 października 2017 · dodano: 20.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 88/113
- DST 29.60km
- Czas 00:57
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 658kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 19 października 2017 · dodano: 19.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 89/112
- DST 60.10km
- Czas 01:55
- VAVG 31.36km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 1326kcal
- Podjazdy 347m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 18 października 2017 · dodano: 18.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 85/112
- DST 63.50km
- Czas 02:03
- VAVG 30.98km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 1412kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Knurów - Nieborowice - Żernica - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 17 października 2017 · dodano: 17.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 84/123
- DST 74.00km
- Czas 02:25
- VAVG 30.62km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 1566kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Ornontowice - Knurów - Pilchowice - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Niedziela, 15 października 2017 · dodano: 16.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 88/118
- DST 42.50km
- Czas 01:24
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 961kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 14 października 2017 · dodano: 16.10.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 30.60km
- Czas 01:10
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 149m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 13 października 2017 · dodano: 13.10.2017 | Komentarze 0
Kad. b. d.
- DST 31.10km
- Czas 01:21
- VAVG 23.04km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 12 października 2017 · dodano: 13.10.2017 | Komentarze 0
Kad. b. d.
- DST 30.20km
- Czas 01:05
- VAVG 27.88km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Środa, 4 października 2017 · dodano: 05.10.2017 | Komentarze 0
Kad. 74/125