Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2017
| Dystans całkowity: | 765.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:48 |
| Średnia prędkość: | 28.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 4385 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 16746 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 40.26 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 61.70km
- Czas 02:07
- VAVG 29.15km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 1442kcal
- Podjazdy 386m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Szałsza - Przezchlebie - Ziemięcice - Pyskowice - Łubie - Księży Las - Wilkowice - Pyskowice - Stolarzowice - Zabrze
Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b. d.
- DST 56.60km
- Czas 01:54
- VAVG 29.79km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Knurów - Nieborowice - Żernica - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 30.40km
- Czas 01:00
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 689kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudow - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 10 listopada 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 26.80km
- Czas 00:55
- VAVG 29.24km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 604kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 09.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:53
- VAVG 31.92km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 167 ( 88%)
- Kalorie 682kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.70km
- Czas 01:09
- VAVG 31.04km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 172 ( 91%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 7 listopada 2017 · dodano: 07.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 61.20km
- Czas 02:13
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1176kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrz
Niedziela, 5 listopada 2017 · dodano: 06.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.60km
- Czas 01:08
- VAVG 31.41km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 167 ( 88%)
- Kalorie 865kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 4 listopada 2017 · dodano: 04.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 24.90km
- Czas 00:56
- VAVG 26.68km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 576kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 3 listopada 2017 · dodano: 03.11.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.