Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2017

Dystans całkowity:593.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:22
Średnia prędkość:27.77 km/h
Maksymalna prędkość:54.70 km/h
Suma podjazdów:3256 m
Maks. tętno maksymalne:177 (94 %)
Maks. tętno średnie:161 (85 %)
Suma kalorii:12796 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:39.56 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 30.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.12km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 27 grudnia 2017 · dodano: 29.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 90.20km
  • Czas 03:12
  • VAVG 28.19km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 2039kcal
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Kamieniec - Księży Las - Wielowieś - Tworóg - Brynek - Połomnia - Miedary - Laryszów - Repty - Ptakowice - Zabrze

Poniedziałek, 25 grudnia 2017 · dodano: 27.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 63.30km
  • Czas 02:07
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 1446kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Knurów - Nieborowice - Żernica - Smolnica - Gliwice - Bojków -Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 24 grudnia 2017 · dodano: 24.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b. d.




  • DST 28.10km
  • Czas 01:01
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 659kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 22 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 29.90km
  • Czas 01:03
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 717kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 21 grudnia 2017 · dodano: 21.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 61.70km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 1380kcal
  • Podjazdy 307m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Bojków - Żernica - Smolnica - Sośnicowice - Łany Wielkie - Kozłów - Przezchlebie - Ziemięcice - Gliwice - Zarze

Niedziela, 17 grudnia 2017 · dodano: 18.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b. d.




  • DST 28.50km
  • Czas 01:06
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 619kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Borowa Wieś - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 16 grudnia 2017 · dodano: 17.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b. d.




  • DST 26.50km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.24km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 487kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Piątek, 15 grudnia 2017 · dodano: 15.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 26.40km
  • Czas 01:04
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 509kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Czwartek, 14 grudnia 2017 · dodano: 14.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b. d.




  • DST 31.60km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 684kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 13 grudnia 2017 · dodano: 13.12.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.