Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad3 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień7 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec9 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2017
| Dystans całkowity: | 556.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:30 |
| Średnia prędkość: | 25.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 3438 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (85 %) |
| Suma kalorii: | 12658 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 42.80 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.50km
- Czas 01:25
- VAVG 27.88km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 847kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 86/119
- DST 42.40km
- Czas 01:45
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 819kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 27 lutego 2017 · dodano: 27.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 84/116
- DST 50.80km
- Czas 01:54
- VAVG 26.74km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1012kcal
- Podjazdy 342m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Ornontowice - Orzesze - Bujaków - Mokre - Paniowy - Paniówki - Chudów - Paniówki - Zabrze
Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 26.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 80/115
- DST 38.35km
- Czas 01:25
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Zabrze
Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 82/117
- DST 27.00km
- Czas 01:00
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie 699kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/112
- DST 70.00km
- Czas 02:35
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 1499kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gliwice - Szałsza - Kamieniec - Księży Las - Wilkowice - Ptakowice - Zabrze
Niedziela, 19 lutego 2017 · dodano: 19.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 78/117
- DST 60.50km
- Czas 02:03
- VAVG 29.51km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 1509kcal
- Podjazdy 348m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 18 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 85/117
- DST 37.15km
- Czas 01:19
- VAVG 28.22km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 907kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 16 lutego 2017 · dodano: 16.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 91/120
- DST 37.00km
- Czas 01:27
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 14 lutego 2017 · dodano: 14.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/118
- DST 70.10km
- Czas 03:28
- VAVG 20.22km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 1469kcal
- Podjazdy 714m
- Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Mikołów - Łaziska Górne - Orzesze - Łaziska - Mikołów - Paniówki - Zabrze
Niedziela, 12 lutego 2017 · dodano: 13.02.2017 | Komentarze 0
Kad. 74/114