Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2017

Dystans całkowity:1278.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:50:25
Średnia prędkość:25.35 km/h
Maksymalna prędkość:69.60 km/h
Suma podjazdów:11568 m
Maks. tętno maksymalne:187 (99 %)
Maks. tętno średnie:160 (85 %)
Suma kalorii:28359 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:75.18 km i 2h 57m
Więcej statystyk
  • DST 22.60km
  • Czas 01:01
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 16 maja 2017 · dodano: 16.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 82/104




  • DST 142.20km
  • Czas 06:13
  • VAVG 22.87km/h
  • VMAX 69.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3831kcal
  • Podjazdy 2460m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bielsko-Biala - Salmopol - Wisła - Kubalonka - Istebna - Koniaków - Istebna - Kubalonka - Wisła - Salmopol - Bielsko-Biała

Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 16.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 78/120




  • DST 52.90km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.23km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 160 ( 85%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 90/115




  • DST 50.10km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 1028kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Borowa Wieś - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 9 maja 2017 · dodano: 10.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 86/129




  • DST 116.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 2637kcal
  • Podjazdy 684m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Pławniowice - Leśnica - Góra św. Anny - Rudziniec - Rudno - Gliwice - Zabrze

Niedziela, 7 maja 2017 · dodano: 07.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 79/113




  • DST 99.20km
  • Czas 04:25
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2368kcal
  • Podjazdy 1038m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Skawina - Przytkowice - Kalwaria Z. - Brody - Lanckorona - Izdebnik - Brody - Kalwaria Z. - Przytkowice - Skawina - Kraków

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 75/117




  • DST 175.60km
  • Czas 08:00
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 187 ( 99%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 4028kcal
  • Podjazdy 2230m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Kalwaria Z. - Lanckorona x3 - Przeł. Sanguszki x2 - Zachemna - Przeł. Szklary x2 - Kraków

Poniedziałek, 1 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

Kad. 76/112