Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
| Dystans całkowity: | 1278.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 50:25 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 11568 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 28359 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 75.18 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.80km
- Czas 02:34
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 1243kcal
- Podjazdy 451m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Bytom - Ptakowice - Wieszowa - Ziemięcice - Szałsza - Gliwice - Zabrze
Środa, 31 maja 2017 · dodano: 02.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 82/112
- DST 161.00km
- Czas 06:17
- VAVG 25.62km/h
- VMAX 65.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 3409kcal
- Podjazdy 1585m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Taciszów - Pławniowice - Góra Św. Anny x6 - Rudziniec - Rudno - Gliwice - Zabrze
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 29.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 80/120
- DST 68.00km
- Czas 02:24
- VAVG 28.33km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1346kcal
- Podjazdy 431m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 26.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 88/120
- DST 29.30km
- Czas 01:02
- VAVG 28.35km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 685kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 25.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 90/116
- DST 30.90km
- Czas 01:05
- VAVG 28.52km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 676kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 24.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 89/123
- DST 34.10km
- Czas 01:17
- VAVG 26.57km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 24.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 89/124
- DST 66.80km
- Czas 02:19
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 1359kcal
- Podjazdy 429m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Niedziela, 21 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/118
- DST 50.00km
- Czas 01:54
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 898kcal
- Podjazdy 333m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Szałsza - Ziemięcice - Kamieniec - Księży Las - Wilkowice - Ptakowice - Zabrze
Piątek, 19 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 84/115
- DST 36.40km
- Czas 01:27
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 613kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Bujaków - Ornontowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 85/112
- DST 78.20km
- Czas 02:52
- VAVG 27.28km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 185 ( 98%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 1904kcal
- Podjazdy 548m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
IC + Katowice - Zabrze
Środa, 17 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0
Kad. 86/121