Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1417.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:04 |
| Średnia prędkość: | 23.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 18056 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (86 %) |
| Suma kalorii: | 30976 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 83.35 km i 3h 28m |
| Więcej statystyk | |
- DST 50.90km
- Czas 01:51
- VAVG 27.51km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 147 ( 78%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 816kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 01.07.2017 | Komentarze 0
Kad. 83/115
- DST 37.30km
- Czas 01:23
- VAVG 26.96km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 655kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Bujaków - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 29 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/118
- DST 26.00km
- Czas 00:57
- VAVG 27.37km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 505kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze
Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 86/122
- DST 30.30km
- Czas 00:59
- VAVG 30.81km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 88/125
- DST 94.60km
- Czas 03:50
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 1938kcal
- Podjazdy 992m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków - Skawina - Przytkowice - Kalwaria Z. - Lankorona - Kalwaria Z. - Przytkowice - Skawina - Kraków
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 77/116
- DST 125.20km
- Czas 04:57
- VAVG 25.29km/h
- VMAX 61.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 3075kcal
- Podjazdy 2010m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieliczka - Wielka Droga - Mszana Dolna - Wilczyce - Jurków - Przeł. Rydza-Śmigłego - Słopnice - Gruszowiec - Kasina Wielka - Wieliczka
Sobota, 24 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 82/121
- DST 47.10km
- Czas 01:38
- VAVG 28.84km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 936kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice
Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 82/116
- DST 57.70km
- Czas 02:03
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 99%)
- HRavg 163 ( 86%)
- Kalorie 753kcal
- Podjazdy 425m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
IC
Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 87/121
- DST 34.90km
- Czas 01:39
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 762kcal
- Podjazdy 473m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków Zoo
Sobota, 17 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 81/118
- DST 186.40km
- Czas 07:56
- VAVG 23.50km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 3822kcal
- Podjazdy 2986m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieliczka - Wielka Droga - Konina - Lubomierz - Kamienica - Przeł. pod Ostrą - Limanowa - Rozdziele x2 - Wieliczka
Wtorek, 13 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Kad. 69/123