Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2017

Dystans całkowity:1202.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:56
Średnia prędkość:27.37 km/h
Maksymalna prędkość:63.40 km/h
Suma podjazdów:13641 m
Maks. tętno maksymalne:191 (101 %)
Maks. tętno średnie:168 (89 %)
Suma kalorii:26016 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:54.66 km i 1h 59m
Więcej statystyk
  • DST 21.30km
  • Czas 00:50
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 115 ( 61%)
  • Kalorie 308kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 20.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 72/101




  • DST 44.70km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.55km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 999kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 82/112




  • DST 28.60km
  • Czas 01:03
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 526kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 17 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 74/102




  • DST 116.00km
  • Czas 04:39
  • VAVG 24.95km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 188 (100%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 2890kcal
  • Podjazdy 2774m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Katowice + Bielsko-Biała - Przegibek - Żar - Kocierz - Przegibek - Bielsko-Biała

Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 17.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 70/114




  • DST 42.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 31.88km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 916kcal
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 15.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 83/114




  • DST 50.70km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.69km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 1151kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 12 lipca 2017 · dodano: 13.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 82/111




  • DST 35.40km
  • Czas 01:13
  • VAVG 29.10km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 744kcal
  • Podjazdy 221m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Zabrze

Poniedziałek, 10 lipca 2017 · dodano: 11.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 82/122




  • DST 103.20km
  • Czas 04:08
  • VAVG 24.97km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 2421kcal
  • Podjazdy 1643m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łodygowice - Salmopol - Wisła - Kubalonka - Wisła - Salmopol - Łodygowice + Katowice - Zabrze

Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 11.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 76/122




  • DST 33.80km
  • Czas 01:09
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 707kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 7 lipca 2017 · dodano: 07.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 84/112




  • DST 30.20km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 702kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0

Kad. 80/129