Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2017
| Dystans całkowity: | 963.40 km (w terenie 30.20 km; 3.13%) |
| Czas w ruchu: | 35:40 |
| Średnia prędkość: | 27.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 9075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 19223 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 50.71 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.50km
- Czas 00:57
- VAVG 32.11km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 661kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 89/124
- DST 42.50km
- Czas 01:19
- VAVG 32.28km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 922kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 86/118
- DST 42.40km
- Czas 01:27
- VAVG 29.24km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 789kcal
- Podjazdy 274m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 24.60km
- Czas 01:12
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 473kcal
- Podjazdy 321m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków
Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 40.00km
- Czas 01:37
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 728kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków - Skawina - Kraków
Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 78/110
- DST 152.70km
- Czas 05:45
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 3318kcal
- Podjazdy 2464m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieliczka - Wielka Droga - Mszana Dolna - Konina - Wilczyce - Jurków - Przeł. Chyszówki x2 - Dobra - Gruszowiec - Kasina Wielka - Wieliczka
Sobota, 5 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 68/113
- DST 31.20km
- Czas 00:59
- VAVG 31.73km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 641kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Paniówki - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 4 sierpnia 2017 · dodano: 05.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 85/117
- DST 35.50km
- Czas 01:12
- VAVG 29.58km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 637kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 2 sierpnia 2017 · dodano: 03.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 80/105
- DST 59.80km
- Czas 02:17
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1126kcal
- Podjazdy 349m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Orzesze - Królówka - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 02.08.2017 | Komentarze 0
Kad. 69/104