Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad3 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień7 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec9 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2018
| Dystans całkowity: | 1313.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 49:01 |
| Średnia prędkość: | 26.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 13097 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (86 %) |
| Suma kalorii: | 27172 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 69.12 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.90km
- Czas 03:23
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1685kcal
- Podjazdy 973m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zečevo - Rogoznica - Podorljak - Marina - Trogir - Seget Gornji - Blizna Donja - Vadalj - Supljak - Zečevo - Rogoznica - Zečevo
Poniedziałek, 30 kwietnia 2018 · dodano: 08.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 109.30km
- Czas 04:11
- VAVG 26.13km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 2474kcal
- Podjazdy 1381m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zečevo - Podorljak - Marina - Seget - Trogir - Kaštel Stari - Malačka - Radošić - Prgomet - Prapatnica - Seget - Marina - Rogoznica - Zečevo
Niedziela, 29 kwietnia 2018 · dodano: 08.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 54.60km
- Czas 02:16
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1106kcal
- Podjazdy 900m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zečevo - Dvornica - Sevid - Marina - Pozorac - Gustirna - Rastovac - Mitlo - Kruševo - Vesac - Vadalj - Supljak - Rogoznica - Zečevo
Sobota, 28 kwietnia 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 29.90km
- Czas 01:04
- VAVG 28.03km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 193 (102%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 486kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 27 kwietnia 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 26.80km
- Czas 01:04
- VAVG 25.12km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 25 kwietnia 2018 · dodano: 25.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 97.70km
- Czas 04:25
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 184 ( 97%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 2010kcal
- Podjazdy 1680m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Katowice - POCIĄG - Bielsko-Biala - Przegibek - Targanice - Kocierz - Międzybrodzie Bialskie - Przegibek - Bielsko-Biała
Niedziela, 22 kwietnia 2018 · dodano: 24.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.20km
- Czas 01:06
- VAVG 32.00km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 772kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Bujaków - Paniowy - Borowa Wieś - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 20 kwietnia 2018 · dodano: 24.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 66.80km
- Czas 02:16
- VAVG 29.47km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1157kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Kleszczów - Bojszów - Rachowice - Sośnicowice - Żernica - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 19 kwietnia 2018 · dodano: 24.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 90.60km
- Czas 03:08
- VAVG 28.91km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 1792kcal
- Podjazdy 649m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
IC Katowice
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 18.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 155.10km
- Czas 06:38
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 187 ( 99%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 3425kcal
- Podjazdy 3373m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielsko-Biała - Przegibek x2 - Salmopol - Wisła - Stecówka - Wisła - Zameczek - Istebna - Kubalonka x2 - Salmopol - Łodygowice
Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.