Info

Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2018
Dystans całkowity: | 1519.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 56:05 |
Średnia prędkość: | 27.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.70 km/h |
Suma podjazdów: | 15933 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
Suma kalorii: | 30357 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 69.06 km i 2h 32m |
Więcej statystyk |
- DST 64.10km
- Czas 01:54
- VAVG 33.74km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 164 ( 87%)
- Kalorie 1389kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Chudów - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 31 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 30.00km
- Czas 00:53
- VAVG 33.96km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 162 ( 86%)
- Kalorie 656kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 30 maja 2018 · dodano: 30.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 26.30km
- Czas 01:12
- VAVG 21.92km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 144 ( 76%)
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 407kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Bytom - Zabrze
Wtorek, 29 maja 2018 · dodano: 29.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 94.40km
- Czas 04:00
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 72.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 2041kcal
- Podjazdy 2232m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielsko-Biała - Przegibek - Międzybrodzie B. - Rychwałd - Pewel Mała - Żywiec - Góra Żar - Międzybrodzie B. - Przegibek - Bielsko-Biaia
Poniedziałek, 28 maja 2018 · dodano: 29.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 41.20km
- Czas 01:18
- VAVG 31.69km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 797kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 25 maja 2018 · dodano: 29.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 56.30km
- Czas 01:49
- VAVG 30.99km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 1081kcal
- Podjazdy 259m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Dębieńsko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 24 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 70.00km
- Czas 02:41
- VAVG 26.09km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1302kcal
- Podjazdy 525m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
IC Katowice
Środa, 23 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 42.20km
- Czas 01:24
- VAVG 30.14km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 808kcal
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Borowa Wieś - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 21 maja 2018 · dodano: 22.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 100.00km
- Czas 03:14
- VAVG 30.93km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 1918kcal
- Podjazdy 541m
- Sprzęt Kross Level A6 V-Brake 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Sośnicowice - Rachowice - Niezdrowice - Sławięcice - Kotlarnia - Zabrze
Niedziela, 20 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 61.60km
- Czas 01:54
- VAVG 32.42km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 1237kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Dębiensko - Knurów - Gierałtowice - rzyszowic - Zabrze
Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kad. b.d.