Info

Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2019
Dystans całkowity: | 969.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 37:27 |
Średnia prędkość: | 25.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.50 km/h |
Suma podjazdów: | 10916 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
Suma kalorii: | 20869 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 69.25 km i 2h 40m |
Więcej statystyk |
- DST 31.30km
- Czas 01:10
- VAVG 26.83km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 651kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Środa, 30 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.30km
- Czas 01:04
- VAVG 26.53km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 562kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 28 października 2019 · dodano: 28.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 94.40km
- Czas 04:09
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 185 ( 97%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 2539kcal
- Podjazdy 2233m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielsko-Biała - Przegibek - Przeł. Targanicka - Przeł. Kocierska x2 - Góra Żar - Przegibek - Bielsko-Biała
Niedziela, 27 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.70km
- Czas 01:12
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 868kcal
- Podjazdy 227m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 24 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.80km
- Czas 01:13
- VAVG 29.42km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 722kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 21 października 2019 · dodano: 21.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 116.00km
- Czas 04:47
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 66.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 2774kcal
- Podjazdy 2253m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielsko-Biała - Przegibek - Góra Żar - Rychwałd - Pewel Mała - Sopotnia Mała - Juszczyna - Żywiec - Przegibek x2 - Bielsko-Biała
Czwartek, 17 października 2019 · dodano: 19.10.2019 | Komentarze 0
- DST 123.50km
- Czas 04:27
- VAVG 27.75km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 2399kcal
- Podjazdy 714m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Pławniowice - Niezdrowice - Leśnica - Zdzieszowice - Góra św. Anny - Leśnica - Niezdrowice - Rudno - Gliwice - Zabrze
Środa, 16 października 2019 · dodano: 16.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 26.40km
- Czas 01:03
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 153 ( 80%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 493kcal
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze
Poniedziałek, 14 października 2019 · dodano: 14.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 109.20km
- Czas 04:44
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 69.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2754kcal
- Podjazdy 2066m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Milówka - Sól - Skalité - Zwardoń - Jaworzynka - Wisła - Szczyrk
Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 14.10.2019 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 52.80km
- Czas 01:53
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1053kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Bujaków - Ornontowice - Orzesze - Bujaków - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 12 października 2019 · dodano: 14.10.2019 | Komentarze 0
Kad.