Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 21690 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:596.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:52
Średnia prędkość:28.60 km/h
Maksymalna prędkość:62.30 km/h
Suma podjazdów:3401 m
Maks. tętno maksymalne:179 (94 %)
Maks. tętno średnie:161 (85 %)
Suma kalorii:12347 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:54.25 km i 1h 53m
Więcej statystyk
  • DST 26.60km
  • Czas 00:59
  • VAVG 27.05km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Sobota, 30 listopada 2019 · dodano: 02.12.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 33.20km
  • Czas 01:13
  • VAVG 27.29km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 595kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 27 listopada 2019 · dodano: 02.12.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 45.10km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.07km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 1023kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 25 listopada 2019 · dodano: 25.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 71.20km
  • Czas 02:21
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 1564kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Gostyń - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 24 listopada 2019 · dodano: 24.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 28.20km
  • Czas 00:56
  • VAVG 30.21km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 694kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 23 listopada 2019 · dodano: 23.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 31.50km
  • Czas 01:07
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 22 listopada 2019 · dodano: 22.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 85.40km
  • Czas 02:59
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 1789kcal
  • Podjazdy 480m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Chudów - Mokre - Bujaków - Orzesze - Gostyń - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 19 listopada 2019 · dodano: 19.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 86.10km
  • Czas 02:59
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 62.30km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 1685kcal
  • Podjazdy 588m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Chudów - Mokre - Bujaków - Orzesze - Łaziska Górne - Gostyń - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Chudów - Zabrze

Poniedziałek, 18 listopada 2019 · dodano: 18.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 30.40km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.42km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 779kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 14 listopada 2019 · dodano: 15.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 75.60km
  • Czas 02:48
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1305kcal
  • Podjazdy 415m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Mokre - Bujaków - Orzesze - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Ornontowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 13 listopada 2019 · dodano: 14.11.2019 | Komentarze 0

Kad. b.d.