Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:1167.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:07
Średnia prędkość:26.46 km/h
Maksymalna prędkość:58.70 km/h
Suma podjazdów:8248 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:162 (85 %)
Suma kalorii:26704 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:61.44 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 25.50km
  • Czas 00:56
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 15 marca 2019 · dodano: 15.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 85/117




  • DST 28.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 686kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudow - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 14 marca 2019 · dodano: 15.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 85/113




  • DST 26.80km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 631kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 13 marca 2019 · dodano: 15.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 85/112




  • DST 85.40km
  • Czas 03:16
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1594kcal
  • Podjazdy 548m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Orzesze - Woszczyce - Królówka - Gostyń - Łaziska Górne - Mokre - Paniówki - Ornontowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 12 marca 2019 · dodano: 13.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 83/111




  • DST 82.30km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 1631kcal
  • Podjazdy 548m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Mokre - Paniówki - Ornontowice - Orzesze - Bujaków - Mokre - Bujaków - Paniowy- Chudów - Gierałtowice - Zabrze

Poniedziałek, 11 marca 2019 · dodano: 11.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 83/111




  • DST 48.80km
  • Czas 01:56
  • VAVG 25.24km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 149 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Orzesze - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 7 marca 2019 · dodano: 08.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 80/107




  • DST 120.60km
  • Czas 04:38
  • VAVG 26.03km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 3653kcal
  • Podjazdy 662m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Rudno - Rudziniec - Leśnica - Poręba - Wysoka - Góra św. Anny - Leśnica - Rudziniec - Rudno - Gliwice - Zabrze

Środa, 6 marca 2019 · dodano: 08.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 78/115




  • DST 40.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudow - Gierałtowice - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 2 marca 2019 · dodano: 03.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 80/136




  • DST 56.70km
  • Czas 02:08
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 1768kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Zabrze

Piątek, 1 marca 2019 · dodano: 01.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 81/111