Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:1167.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:07
Średnia prędkość:26.46 km/h
Maksymalna prędkość:58.70 km/h
Suma podjazdów:8248 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:162 (85 %)
Suma kalorii:26704 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:61.44 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 94.30km
  • Czas 03:39
  • VAVG 25.84km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1784kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Katowice - Lędziny - Mysłowice - Katowice - Zabrze

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 79/116




  • DST 122.40km
  • Czas 05:33
  • VAVG 22.05km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3076kcal
  • Podjazdy 2355m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Katowice - POCIĄG - Bielsko-Biała - Przegibek x2 - Szczyrk - Salmopol - Stecówka - Istebna - Kubalobka x2 - Wisła

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 77/117




  • DST 69.10km
  • Czas 02:21
  • VAVG 29.40km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 1466kcal
  • Podjazdy 388m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Ornontowice - Paniówki - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Zabrze

Piątek, 29 marca 2019 · dodano: 29.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 83/114




  • DST 81.10km
  • Czas 03:07
  • VAVG 26.02km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1459kcal
  • Podjazdy 546m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Mokre - Orzesze - Bełk - Stanowice - Czerwionka-Leszczyny - Orzesze - Chudów - Zabrze

Wtorek, 26 marca 2019 · dodano: 27.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 82/111




  • DST 26.70km
  • Czas 00:54
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 649kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 22 marca 2019 · dodano: 22.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 84/114




  • DST 93.70km
  • Czas 03:29
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1793kcal
  • Podjazdy 515m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Żernica - Sośnicowice - Rachowice - Rudziniec - Proboszowice - Kotulin - Toszek - Pyskowice - Gliwice - Zabrze

Czwartek, 21 marca 2019 · dodano: 22.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 82/113




  • DST 29.70km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.21km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 594kcal
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 20 marca 2019 · dodano: 22.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 85/116




  • DST 31.80km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.81km/h
  • VMAX 55.10km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 162 ( 85%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 19 marca 2019 · dodano: 19.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 88/115




  • DST 29.70km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.70km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudow - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 18 marca 2019 · dodano: 18.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 86/111




  • DST 74.50km
  • Czas 02:36
  • VAVG 28.65km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 1592kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Ziemięcice - Kamieniec - Księży Las - Wojska - Wielowieś - Świniowice - Tworóg - Miedary - Wieszowa - Zabrze

Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 18.03.2019 | Komentarze 0

Kad. 81/115