Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2019

Dystans całkowity:1303.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:11
Średnia prędkość:27.05 km/h
Maksymalna prędkość:1272.00 km/h
Suma podjazdów:9860 m
Maks. tętno maksymalne:187 (98 %)
Maks. tętno średnie:160 (84 %)
Suma kalorii:26646 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:68.61 km i 2h 32m
Więcej statystyk
  • DST 50.90km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 961kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 17 kwietnia 2019 · dodano: 18.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 63/96




  • DST 30.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 52.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 14 kwietnia 2019 · dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 64/107




  • DST 50.90km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 1110kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 15.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 68/107




  • DST 28.10km
  • Czas 00:55
  • VAVG 30.65km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 672kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 12 kwietnia 2019 · dodano: 12.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 67/105




  • DST 31.70km
  • Czas 01:02
  • VAVG 30.68km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 158 ( 83%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 11 kwietnia 2019 · dodano: 11.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 70/104




  • DST 30.90km
  • Czas 01:01
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 732kcal
  • Podjazdy 124m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 10.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 67/103




  • DST 50.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 894kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudow - Ornontowice - Gierałtowice - Paniówki - Śmiłowice - Paniówki - Zabrze

Wtorek, 9 kwietnia 2019 · dodano: 09.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 64/99




  • DST 96.80km
  • Czas 03:24
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 2051kcal
  • Podjazdy 714m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Wyry - Gostyń - Orzesze - Łaziska Górne - Mikołów - Katowice - Ruda Śląska - Zabrze

Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 09.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 76/119




  • DST 154.20km
  • Czas 06:02
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3326kcal
  • Podjazdy 1721m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Katowice - POCIĄG - Żywiec - Gilowice - Stryszawa - Zawoja - Jabłonka - Oravska Polhora - Korbielów - Jeleśnia - Żywiec

Czwartek, 4 kwietnia 2019 · dodano: 08.04.2019 | Komentarze 0

Kad. 77/114