Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 21690 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:1700.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:59:33
Średnia prędkość:28.55 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:13908 m
Maks. tętno maksymalne:187 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (83 %)
Suma kalorii:32818 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:60.73 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 102.40km
  • Czas 04:02
  • VAVG 25.39km/h
  • VMAX 67.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 2522kcal
  • Podjazdy 2130m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Liptovský Hrádok - Malužiná - Sedlo Čerertovica - Bystrá - Tale - Chopok Juh - Tale - Bystrá - Sedlo Čertovica - Malužiná - Liptovský Hrádok

Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 21.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 76/118




  • DST 31.70km
  • Czas 01:12
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 19.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 81/111




  • DST 31.80km
  • Czas 01:10
  • VAVG 27.26km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 17 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 83/114




  • DST 28.10km
  • Czas 01:06
  • VAVG 25.55km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 476kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 16 lipca 2019 · dodano: 17.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 78/114




  • DST 102.80km
  • Czas 03:37
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1581kcal
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Wyry - Gostyń - Królówka - Bełk - Stanowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Zabrze

Poniedziałek, 15 lipca 2019 · dodano: 16.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 75/119




  • DST 30.40km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.42km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 598kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 13 lipca 2019 · dodano: 13.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 84/119




  • DST 27.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 460kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 12 lipca 2019 · dodano: 12.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 81/111




  • DST 42.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.30km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Orzesze - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 11 lipca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 74/115




  • DST 100.00km
  • Czas 03:17
  • VAVG 30.46km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 2045kcal
  • Podjazdy 638m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Mikołów - Katowice - Mysłowice - Lędziny - Mysłowice - Katowice - Ruda Śląska - Zabrze

Środa, 10 lipca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 74/132




  • DST 26.80km
  • Czas 00:57
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 153 ( 80%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 544kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 9 lipca 2019 · dodano: 09.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 74/126