Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2019

Dystans całkowity:1700.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:59:33
Średnia prędkość:28.55 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:13908 m
Maks. tętno maksymalne:187 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (83 %)
Suma kalorii:32818 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:60.73 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 20.60km
  • Czas 00:56
  • VAVG 22.07km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Katowice - Chorzów - Świętochłowice - Ruda Śląska - Zabrze

Poniedziałek, 8 lipca 2019 · dodano: 08.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 71/100




  • DST 146.90km
  • Czas 05:44
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 3355kcal
  • Podjazdy 2429m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieliczka - Krasne-Lasocice - Rupniów - Limanowa - P. Ostra - Zalesie - Słopnice - Chyszówki - Jurków - Gruszowiec - Kasina Wlk. - Wieliczka

Niedziela, 7 lipca 2019 · dodano: 08.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 72/116




  • DST 140.00km
  • Czas 05:29
  • VAVG 25.53km/h
  • VMAX 66.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 2772kcal
  • Podjazdy 2020m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieliczka - Węglówka - Mszana Dolna - Wilczyce - Jurków - Chyszówki - Słopnice - Limanowa - Rozdziele - Wieliczka

Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 07.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 74/118




  • DST 111.90km
  • Czas 03:36
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 187 ( 98%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 1683kcal
  • Podjazdy 634m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Lędziny - Imielin - Chełmek - Libiąż - Alwernia - Liszki - Kryspinów - Kraków

Piątek, 5 lipca 2019 · dodano: 06.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 74/111




  • DST 31.80km
  • Czas 01:02
  • VAVG 30.77km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 4 lipca 2019 · dodano: 04.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 81/114




  • DST 47.40km
  • Czas 01:34
  • VAVG 30.26km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 915kcal
  • Podjazdy 307m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 3 lipca 2019 · dodano: 03.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 78/112




  • DST 111.90km
  • Czas 03:42
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 2085kcal
  • Podjazdy 680m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Mikołów - Bujaków - Orzesze - Gostyń - Wyry - Katowice - Ruda Śląska - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 2 lipca 2019 · dodano: 03.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 77/121




  • DST 72.90km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.68km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1312kcal
  • Podjazdy 514m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Ruda Śląska - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 1 lipca 2019 · dodano: 02.07.2019 | Komentarze 0

Kad. 78/112