Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:937.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:29
Średnia prędkość:28.85 km/h
Maksymalna prędkość:57.60 km/h
Suma podjazdów:5002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (96 %)
Maks. tętno średnie:159 (86 %)
Suma kalorii:20070 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:40.75 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 44.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 31.81km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 175 ( 95%)
  • HRavg 159 ( 86%)
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 19 marca 2020 · dodano: 20.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 72/115




  • DST 40.40km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 149 ( 80%)
  • HRavg 125 ( 67%)
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 18 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 67/100




  • DST 35.60km
  • Czas 01:10
  • VAVG 30.51km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 834kcal
  • Podjazdy 221m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 17 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 71/108




  • DST 29.70km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 655kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 16 marca 2020 · dodano: 17.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 68/110




  • DST 105.30km
  • Czas 03:29
  • VAVG 30.23km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 157 ( 85%)
  • Kalorie 2387kcal
  • Podjazdy 515m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śl. - Katowice - Tychy - Kobiór - Królówka - Orzesze - Stanowice - Książenice - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 15.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 69/110




  • DST 38.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 30.81km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 172 ( 93%)
  • HRavg 157 ( 85%)
  • Kalorie 943kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 14 marca 2020 · dodano: 14.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 74/113




  • DST 38.80km
  • Czas 01:24
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 166 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 78%)
  • Kalorie 851kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Bujaków - Chudów - Przyszowice- Zabrze

Piątek, 13 marca 2020 · dodano: 14.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 68/109




  • DST 29.80km
  • Czas 01:02
  • VAVG 28.84km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 699kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 10 marca 2020 · dodano: 12.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 70/112




  • DST 26.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Piątek, 6 marca 2020 · dodano: 07.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 65/117




  • DST 72.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 148 ( 80%)
  • Kalorie 1412kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Bujaków - Orzesze - Zgoń - Królówka - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0

Kad. b.d.