Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:937.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:29
Średnia prędkość:28.85 km/h
Maksymalna prędkość:57.60 km/h
Suma podjazdów:5002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (96 %)
Maks. tętno średnie:159 (86 %)
Suma kalorii:20070 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:40.75 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 26.60km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 154 ( 83%)
  • HRavg 125 ( 67%)
  • Kalorie 470kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Wtorek, 31 marca 2020 · dodano: 01.04.2020 | Komentarze 0

Kad. 60/110




  • DST 26.50km
  • Czas 01:02
  • VAVG 25.65km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 156 ( 84%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze - Ruda Śląska - Zabrze

Poniedziałek, 30 marca 2020 · dodano: 30.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 65/114




  • DST 33.80km
  • Czas 01:14
  • VAVG 27.41km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 155 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 592kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 28 marca 2020 · dodano: 30.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 68/108




  • DST 42.10km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 55.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 915kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 27 marca 2020 · dodano: 28.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 68/108




  • DST 28.20km
  • Czas 00:58
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 168 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 79%)
  • Kalorie 635kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 26 marca 2020 · dodano: 28.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 71/105




  • DST 29.70km
  • Czas 01:04
  • VAVG 27.84km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 747kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 25 marca 2020 · dodano: 26.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 70/105




  • DST 43.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.16km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 159 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 815kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 23 marca 2020 · dodano: 26.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 68/134




  • DST 31.60km
  • Czas 01:07
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 715kcal
  • Podjazdy 126m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 22 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 69/114




  • DST 29.70km
  • Czas 00:59
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 173 ( 94%)
  • HRavg 151 ( 82%)
  • Kalorie 555kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 21.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 73/109




  • DST 47.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 156 ( 84%)
  • Kalorie 1093kcal
  • Podjazdy 288m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 20 marca 2020 · dodano: 20.03.2020 | Komentarze 0

Kad. 73/110