Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:1419.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:53:14
Średnia prędkość:26.66 km/h
Maksymalna prędkość:77.80 km/h
Suma podjazdów:11111 m
Maks. tętno maksymalne:186 (101 %)
Maks. tętno średnie:154 (83 %)
Suma kalorii:28863 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:59.13 km i 2h 13m
Więcej statystyk
  • DST 41.90km
  • Czas 01:36
  • VAVG 26.19km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 153 ( 83%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 759kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Zabrze

Poniedziałek, 20 lipca 2020 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 79/100




  • DST 36.90km
  • Czas 01:12
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 166 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Przyszowice - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 80/106




  • DST 30.10km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 87%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 715kcal
  • Podjazdy 174m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 16 lipca 2020 · dodano: 16.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 81/103




  • DST 28.20km
  • Czas 00:59
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 153 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 611kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 15 lipca 2020 · dodano: 16.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 78/102




  • DST 100.10km
  • Czas 03:18
  • VAVG 30.33km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 185 (100%)
  • HRavg 154 ( 83%)
  • Kalorie 2068kcal
  • Podjazdy 641m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Katowice - Mikołów - Bujaków - Orzesze - Zgoń - Gostyń - Wyry - Katowice - Ruda Śląska - Zabrze

Wtorek, 14 lipca 2020 · dodano: 15.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 78/118




  • DST 55.60km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 1.55km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 77%)
  • Kalorie 1102kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 77/119




  • DST 29.70km
  • Czas 00:58
  • VAVG 30.72km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 82%)
  • Kalorie 725kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 12 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 82/105




  • DST 56.40km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 154 ( 83%)
  • HRavg 138 ( 75%)
  • Kalorie 1126kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 10 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 75/104




  • DST 64.60km
  • Czas 02:45
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 168 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 1326kcal
  • Podjazdy 755m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Zabierzów - Kobylany - Będkowice - Bębło - Biały Kościół - Ojców - Skała - Grębynice - Giebułtów - Kraków

Czwartek, 9 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 78/116




  • DST 33.60km
  • Czas 01:18
  • VAVG 25.85km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 166 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 709kcal
  • Podjazdy 351m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Giebułtów - Januszowice - Korzkiew - Grębynice - Maszyce - Smardzowice - Brzozówka - Przybysławice - Zielonki - Kraków

Środa, 8 lipca 2020 · dodano: 09.07.2020 | Komentarze 0

Kad. 81/119