Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:1659.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:69:45
Średnia prędkość:23.79 km/h
Maksymalna prędkość:83.50 km/h
Suma podjazdów:19529 m
Maks. tętno maksymalne:189 (102 %)
Maks. tętno średnie:153 (83 %)
Suma kalorii:38557 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:72.16 km i 3h 01m
Więcej statystyk
  • DST 28.20km
  • Czas 00:55
  • VAVG 30.76km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 83%)
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 147m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 86/111




  • DST 75.70km
  • Czas 03:23
  • VAVG 22.37km/h
  • VMAX 61.60km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 177 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 1090m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Frydman - Falsztyn - Sromowce - Červený Kláštor - Spišská Stará Ves - Hanušovice - Veľká Franková - Łapszanka - Dursztyn - Frydman

Niedziela, 30 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 73/106




  • DST 106.10km
  • Czas 04:34
  • VAVG 23.23km/h
  • VMAX 66.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 185 (100%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 2657kcal
  • Podjazdy 1906m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gliczarów Górny - Jurgów - Rzepiska - Ździar - Lendak - Spišská Stará Ves - Nidzica - Łapsze Niżne - Trybsz - Czarna Góra - Gliczarów Górny

Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 76/128




  • DST 48.50km
  • Czas 01:55
  • VAVG 25.30km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 146 ( 79%)
  • HRavg 119 ( 64%)
  • Kalorie 743kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Paniowy - Chudów - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Chudów - Paniówki - Zabrze

Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 79/108




  • DST 28.40km
  • Czas 01:08
  • VAVG 25.06km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 143 ( 77%)
  • HRavg 119 ( 64%)
  • Kalorie 435kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 27 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 86/109




  • DST 28.20km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.52km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 144 ( 78%)
  • HRavg 122 ( 66%)
  • Kalorie 458kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 26 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 84/113




  • DST 100.80km
  • Czas 03:06
  • VAVG 32.52km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 189 (102%)
  • HRavg 152 ( 82%)
  • Kalorie 1791kcal
  • Podjazdy 548m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Pyskowice - Bycina - Bojszów - Rachowice - Sośnicowice - Żernica - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 25 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 80/128




  • DST 85.40km
  • Czas 03:03
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 161 ( 87%)
  • HRavg 135 ( 73%)
  • Kalorie 1429kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Orzesze - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Knurów - Nieborowice - Żernica - Przszowice - Zabrze

Poniedziałek, 24 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 83/115




  • DST 31.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 113 ( 61%)
  • Kalorie 502kcal
  • Podjazdy 174m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Zabrze

Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 79/103




  • DST 28.20km
  • Czas 01:03
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 142 ( 77%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 493kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0

Kad. 83/107