Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 137859.36 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 720345 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad3 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień7 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec9 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 403.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 30.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2319 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (82 %) |
| Suma kalorii: | 8576 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 36.65 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.30km
- Czas 00:54
- VAVG 31.44km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 619kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 01.11.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 35.00km
- Czas 01:08
- VAVG 30.88km/h
- VMAX 47.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 157 ( 85%)
- HRavg 142 ( 77%)
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Paniowy - Paniówki - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 30 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:54
- VAVG 31.33km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 172 ( 93%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 638kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 29 października 2021 · dodano: 30.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 62.50km
- Czas 02:10
- VAVG 28.85km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1456kcal
- Podjazdy 343m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Mościska - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Ornontowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 40.10km
- Czas 01:22
- VAVG 29.34km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 157 ( 85%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 787kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 27 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:58
- VAVG 29.17km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 521kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 26 października 2021 · dodano: 26.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 17.70km
- Czas 00:38
- VAVG 27.95km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 399kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Ruda Śląska - Katowice
Wtorek, 5 października 2021 · dodano: 06.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d
- DST 40.40km
- Czas 01:19
- VAVG 30.68km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 716kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 4 października 2021 · dodano: 05.10.2021 | Komentarze 0
- DST 28.20km
- Czas 00:55
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 858kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Niedziela, 3 października 2021 · dodano: 04.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 32.30km
- Czas 01:02
- VAVG 31.26km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Ornontowice - Gierałtowice - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.