Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2021
| Dystans całkowity: | 1506.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:14 |
| Średnia prędkość: | 26.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 13956 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (84 %) |
| Suma kalorii: | 28754 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 57.95 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.20km
- Czas 00:55
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 498kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 30 czerwca 2021 · dodano: 01.07.2021 | Komentarze 0
Kad. 82/113
- DST 28.30km
- Czas 00:52
- VAVG 32.65km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 611kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 29 czerwca 2021 · dodano: 29.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 80/110
- DST 62.20km
- Czas 01:56
- VAVG 32.17km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 152 ( 82%)
- Kalorie 1325kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Mościska - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Ornontowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 29.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 80/115
- DST 28.20km
- Czas 00:49
- VAVG 34.53km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 629kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 26 czerwca 2021 · dodano: 27.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 80/112
- DST 22.00km
- Czas 00:59
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 557kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 27.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 70/126
- DST 52.10km
- Czas 01:56
- VAVG 26.95km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1021kcal
- Podjazdy 604m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków - Korzkiew - Grębynice - Smardzowice - Cianowice - Garlica - Wola Zachariaszowska - Górna Wieś - Trojanowice - Giebułtów - Kraków
Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 25.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 80/123
- DST 28.20km
- Czas 01:08
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 132 ( 71%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 382kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 22 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 84/117
- DST 28.20km
- Czas 01:04
- VAVG 26.44km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 147 ( 79%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 466kcal
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 22.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 83/111
- DST 125.30km
- Czas 05:45
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 177 ( 96%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 3075kcal
- Podjazdy 2635m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Głuchołazy - Zlaté Hory - Petrovy Boudy Sedlo - Droga Drwali - Vrbno pod Pradědem - Praděd - Vidly - Horní Údolí - Rejviz - Głuchołazy
Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 22.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 77/165
- DST 28.20km
- Czas 01:03
- VAVG 26.86km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 120 ( 65%)
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0
Kad. 85/113