Info

Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2021
Dystans całkowity: | 656.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 20:52 |
Średnia prędkość: | 31.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.20 km/h |
Suma podjazdów: | 3641 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 162 (88 %) |
Suma kalorii: | 13418 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 43.73 km i 1h 23m |
Więcej statystyk |
- DST 75.80km
- Czas 02:31
- VAVG 30.12km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1737kcal
- Podjazdy 382m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice - Pyskowice - Bycina - Bojszów - Rachowice - Sośnicowice - Żernica - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 30 września 2021 · dodano: 01.10.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 63.80km
- Czas 02:04
- VAVG 30.87km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1092kcal
- Podjazdy 352m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze Paniówki -Bujaków - Ornontowice - Orzesze - Bełk - Stanowice - Kamień - Czerionka-Leszczyny - Knurów - Zabrze
Środa, 29 września 2021 · dodano: 30.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 40.70km
- Czas 01:21
- VAVG 30.15km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 28 września 2021 · dodano: 28.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:53
- VAVG 31.92km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 149m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 27 września 2021 · dodano: 27.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 62.20km
- Czas 02:00
- VAVG 31.10km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 170 ( 92%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 1186kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Mościska - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Ornontowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 25 września 2021 · dodano: 27.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 24.60km
- Czas 00:50
- VAVG 29.52km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 511kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Bojków - Zabrze
Wtorek, 21 września 2021 · dodano: 21.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 46.00km
- Czas 01:33
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 142 ( 77%)
- Kalorie 851kcal
- Podjazdy 298m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 20 września 2021 · dodano: 21.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 62.30km
- Czas 01:56
- VAVG 32.22km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 157 ( 85%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Mościska - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Ornontowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 11 września 2021 · dodano: 11.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:55
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 159 ( 86%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 513kcal
- Podjazdy 149m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 10 września 2021 · dodano: 11.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.20km
- Czas 00:52
- VAVG 32.54km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 570kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 8 września 2021 · dodano: 09.09.2021 | Komentarze 0
Kad. b.d.