Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Merida Scultura YC 2019 19648 km
Kross Level A6 V-Brake 2011 22023 km
Kross Hexagon V3 2010 9610 km
Focus Culebro SL 3.0 2013 67718 km
Conqest Perfomance 30 km
Aggresor 21058 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:852.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:33
Średnia prędkość:27.03 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:6215 m
Maks. tętno maksymalne:177 (96 %)
Maks. tętno średnie:144 (78 %)
Suma kalorii:15984 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:53.30 km i 1h 58m
Więcej statystyk
  • DST 29.60km
  • Czas 01:02
  • VAVG 28.65km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 75%)
  • Kalorie 693kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 30 lipca 2022 · dodano: 30.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 82/116




  • DST 62.40km
  • Czas 02:18
  • VAVG 27.13km/h
  • VMAX 52.40km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 147 ( 79%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 1088kcal
  • Podjazdy 353m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Gostyń - Zgoń - Królówka - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 21 lipca 2022 · dodano: 21.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 81/117




  • DST 33.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 153 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 72%)
  • Kalorie 689kcal
  • Podjazdy 203m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Paniówki - Zabrze

Środa, 20 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 80/142




  • DST 33.20km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 159 ( 86%)
  • HRavg 114 ( 61%)
  • Kalorie 578kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Zielonki - Januszowice - Prądnik Korzkiewski - Biały Kościół - Prądnik Korzkiewski - Januszowice - Zielonki - Kraków

Wtorek, 19 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 73/104




  • DST 136.10km
  • Czas 05:23
  • VAVG 25.28km/h
  • VMAX 65.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 177 ( 96%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 2605kcal
  • Podjazdy 1668m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Skawina - Mogilany - Siepraw - Myślenice - Stróża - Trzebunia - Jachówka - Zachełmna - Lanckorona - Przytkowice - Skawina - Kraków

Niedziela, 17 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 75/158




  • DST 55.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 24.09km/h
  • VMAX 77.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 926kcal
  • Podjazdy 429m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków - Skawina - Chorowice - Buków - Skawina - Kraków

Sobota, 16 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 75/118




  • DST 29.60km
  • Czas 01:03
  • VAVG 28.19km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 596kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 15 lipca 2022 · dodano: 16.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 80/113




  • DST 25.80km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.80km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 142 ( 77%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 466kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze

Czwartek, 14 lipca 2022 · dodano: 14.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 80/106




  • DST 94.50km
  • Czas 03:22
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 58.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1535kcal
  • Podjazdy 514m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Ziemięcice - Pyskowice - Toszek - Niewiesze - Pławniowice - Kleszczów - Sośnicowice - Żernica - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 10 lipca 2022 · dodano: 11.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 77/110




  • DST 62.20km
  • Czas 02:08
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 155 ( 84%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt Merida Scultura YC 2019
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Gostyń - Zgoń - Królówka - Orzesze - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Sobota, 9 lipca 2022 · dodano: 10.07.2022 | Komentarze 0

Kad. 80/109