Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 892.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:36 |
| Średnia prędkość: | 27.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 6278 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 19266 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 44.62 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.00km
- Czas 00:55
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 52.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 138 ( 75%)
- Kalorie 627kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 15 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0
Kad. 85/111
- DST 27.70km
- Czas 00:58
- VAVG 28.66km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Środa, 14 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 0
Kad. 84/109
- DST 28.20km
- Czas 00:55
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 48.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 166 ( 90%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 706kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 63.40km
- Czas 02:10
- VAVG 29.26km/h
- VMAX 49.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1288kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Orzesze - Zgoń - Królówka - Woszczyce - Orzesze - Bujaków - Paniówki - Zabrze
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d
- DST 23.60km
- Czas 00:53
- VAVG 26.72km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 153 ( 83%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 582kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 17.70km
- Czas 00:45
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 137 ( 74%)
- HRavg 120 ( 65%)
- Kalorie 396kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Gliwice - Zabrze
Piątek, 9 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 17.40km
- Czas 00:38
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 141 ( 76%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 364kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Gliwice
Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 28.40km
- Czas 01:04
- VAVG 26.62km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 657kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 51.00km
- Czas 01:45
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 928kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Piątek, 2 czerwca 2023 · dodano: 02.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.
- DST 26.80km
- Czas 00:53
- VAVG 30.34km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 138 ( 75%)
- Kalorie 587kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 1 czerwca 2023 · dodano: 02.06.2023 | Komentarze 0
Kad. b.d.