Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 135817.76 kilometrów w tym 30.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707687 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik3 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj16 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień14 - 0
- 2021, Lipiec21 - 0
- 2021, Czerwiec26 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad14 - 0
- 2020, Październik14 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty14 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec28 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec19 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień24 - 0
- 2018, Lipiec23 - 0
- 2018, Czerwiec23 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec19 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień18 - 1
- 2016, Lipiec21 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień17 - 0
- 2016, Marzec23 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik15 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień20 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień16 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień20 - 1
- 2013, Marzec19 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień7 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec25 - 1
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- 2011, Listopad11 - 0
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 0
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień18 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik10 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień17 - 0
- 2010, Lipiec19 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2003, Sierpień19 - 0
- 2003, Lipiec26 - 0
- 2003, Czerwiec23 - 0
- 2003, Maj20 - 0
- 2003, Kwiecień9 - 0
- 2003, Marzec2 - 0
- 2002, Listopad5 - 0
- 2002, Październik12 - 0
- 2002, Wrzesień15 - 0
- 2002, Sierpień26 - 0
- 2002, Lipiec29 - 0
- 2002, Czerwiec20 - 0
- 2002, Maj16 - 0
- 2002, Kwiecień13 - 0
- 2002, Marzec10 - 0
- 2001, Listopad5 - 0
- 2001, Październik13 - 0
- 2001, Wrzesień8 - 0
- 2001, Sierpień28 - 0
- 2001, Lipiec28 - 0
- 2001, Czerwiec9 - 0
- 2001, Maj16 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
- 2001, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 358.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 27.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2024 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (82 %) |
| Suma kalorii: | 7902 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 39.88 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.60km
- Czas 01:03
- VAVG 28.19km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 779kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 05.05.2025 | Komentarze 0
Kad. 85/121
- DST 64.70km
- Czas 02:21
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 135 ( 73%)
- Kalorie 1212kcal
- Podjazdy 359m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Borowa Wieś - Bujaków - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 29.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 78/148
- DST 57.90km
- Czas 02:05
- VAVG 27.79km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1159kcal
- Podjazdy 313m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Czerwionka-Leszczyny - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Środa, 23 kwietnia 2025 · dodano: 24.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 79/217?
- DST 40.20km
- Czas 01:30
- VAVG 26.80km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 897kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Borowa Wieś - Paniowy - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 19.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 85/120
- DST 41.40km
- Czas 01:35
- VAVG 26.15km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 157 ( 85%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 895kcal
- Podjazdy 205m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Gierałtowice - Knurów - Nieborowice - Żernica - Bojków - Przyszowice - Zabrze
Czwartek, 17 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 78/112
- DST 36.30km
- Czas 01:22
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 86%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 870kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Paniówki - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze
Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 81/115
- DST 29.60km
- Czas 01:05
- VAVG 27.32km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 772kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Wtorek, 15 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 84/115
- DST 29.60km
- Czas 01:08
- VAVG 26.12km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 153 ( 83%)
- HRavg 135 ( 73%)
- Kalorie 610kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 · dodano: 15.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 83/129
- DST 29.60km
- Czas 01:06
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Merida Scultura YC 2019
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze - Przyszowice - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
Kad. 86/122