Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137888.96 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720519 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 30.20km
  • Teren 30.20km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.70km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 614kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 90/113




  • DST 26.70km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.61km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 546kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 87/119




  • DST 115.80km
  • Czas 05:27
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 2408kcal
  • Podjazdy 2385m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustroń - Salmopol - Szczyrk - Salmopol - Wisła - Kubalonka x2 - Wisła - Salmopol - Łodygowice

Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 76/106




  • DST 35.40km
  • Czas 01:13
  • VAVG 29.10km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Ruda Śląska - Borowa Wieś - Paniowy - Paniówki - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 90/111




  • DST 116.30km
  • Czas 03:56
  • VAVG 29.57km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 2151kcal
  • Podjazdy 705m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Gliwice - Taciszów - Pławniowice - Góra św. Anny - Rudziniec - Rudno - Gliwice - Zabrze

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 83/122




  • DST 28.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 29.47km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 151 ( 80%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 523kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 11.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 83/117




  • DST 30.50km
  • Czas 00:57
  • VAVG 32.11km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Chudów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 89/124




  • DST 42.50km
  • Czas 01:19
  • VAVG 32.28km/h
  • VMAX 61.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 922kcal
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0

Kad. 86/118




  • DST 42.40km
  • Czas 01:27
  • VAVG 29.24km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 789kcal
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Ornontowice - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.




  • DST 24.60km
  • Czas 01:12
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 473kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kraków

Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0

Kad. b.d.