Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tomek200483 z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 137888.96 kilometrów w tym 30.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 720519 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tomek200483.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 52.70km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 58.59km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 444m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Orzesze - Bujakò- Chudów - Przyszowice - Zabrze

Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 28.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.30km
  • Czas 00:56
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 50.97km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 163 ( 86%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 33.10km
  • Czas 01:06
  • VAVG 30.09km/h
  • VMAX 45.25km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 674kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Bujaków - Paniowy - Paniówki - Przyszowice - Zabrze

Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.20km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.65km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 637kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 133.60km
  • Czas 05:09
  • VAVG 25.94km/h
  • VMAX 58.59km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 187 ( 99%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 3510kcal
  • Podjazdy 1730m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwardoń - S Lutiska - Terchowa - Rovna Hora - Zazriva - Hola nad Kloubocnou - Oravska Leśna - Sedlo nas Vychylovkom - Oravska Leśna - Rajcza

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 37.20km
  • Czas 01:13
  • VAVG 30.58km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 153 ( 81%)
  • Kalorie 821kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Chudów - Przyszowice - Zabrze

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.80km
  • Czas 01:55
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 61.01km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1101kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Paniówki - Paniowy - Mokre - Bujaków - Mokre - Paniowy - Paniówki - Zabrze

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 22.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 54.30km
  • Czas 01:56
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 54.29km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 190 (101%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 1399kcal
  • Podjazdy 479m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

IC

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 71.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 59.09km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 1643kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Przyszowice - Chudów - Paniówki - Bujaków - Orzesze - Ornontowice - Dębiensko - Knurów - Gierałtowice - Przyszowice - Zabrze

Niedziela, 17 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 31.10km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 48.52km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Focus Culebro SL 3.0 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze - Bujaków - Zabrze

Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0